សារធាតុបំប៉នទ្វេរដងនៃទឹកដោះពពែ និងវីតាមីន B3 និង ចម្រាញ់ពីផ្លែឈើ និងវីតាមីនអឺ ធ្វើឲ្យស្បែកស និងមានសុខភាពល្អរាល់ពេលប្រើប្រាស់